어디서부터 다시 시작해야 할지 몰랐던 날들
몸이 예전 같지 않다고 느끼는 순간이 있습니다. 아주 사소한 행동에서도 피로가 밀려오고, 예전처럼 쉽게 일어나지도 않고, 어느새 계단 몇 층만 […]
몸이 지쳐있던 어느 날, COMC에서 다시 움직이기 시작한 이야기
운동을 해야 한다는 건 알지만, 몸이 쉽게 움직여주지 않던 시절이 있었습니다. 매일 아침 잠깐 일어났을 뿐인데 허리가 묵직했고, 계단 몇
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당신의 몸이 다시 움직이기 시작하는 순간, COMC에서 시작된 변화
운동을 시작해야겠다는 마음이 드는 날이 있습니다. 옷이 예전처럼 맞지 않는 걸 느끼거나, 계단 몇 층만 올라가도 숨이 조금 더 가빠지거나,
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